von Herman Tarnower, Samm Sinclair Baker · Planeta · tapa blanda · ISBN 9788432062407
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«La dieta médica Scarsdale» ist das Diäthandbuch von Herman Tarnower und Samm Sinclair Baker, veröffentlicht von Planeta als Taschenbuch (195 Seiten, auf Spanisch).
Werk, das die Abnehm-Methode von Dr. Herman Tarnower vorstellt, mit dem Ziel, in vierzehn Tagen bis zu zehn Kilo zu verlieren. Enthält fünf Ernährungspläne mit Menüs für zwei Wochen, insgesamt siebzig Menüs und über neunzig Rezepte, dazu Tipps zur Gewichtserhaltung und Antworten auf die häufigsten Fragen.
Der Text ist eine Übersetzung von Ema Compagno des Originals The Complete Scarsdale Medical Diet: Plus Dr. Tarnower's Lifetime Keep-Slim Program, veröffentlicht 1978.
Für Gesundheits- und Wellness-Leser, die einen Abnehmplan mit detaillierten Menüs und Rezepten suchen.
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