von Herman Tarnower, Samm Sinclair Baker · Planeta · tapa blanda · ISBN 9788432043642
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«La dieta médica Scarsdale» ist ein Gesundheitshandbuch von Herman Tarnower und Samm Sinclair Baker, veröffentlicht von Planeta als Taschenbuch (195 Seiten, Spanisch).
Das Buch stellt die Methode von Dr. Herman Tarnower vor, um in vierzehn Tagen bis zu zehn Kilo zu verlieren, mit fünf Essensplänen, insgesamt siebzig Menüs und über neunzig Rezepten, und enthält ein Programm zur Gewichtserhaltung.
Das Originalwerk wurde 1978 als The Complete Scarsdale Medical Diet veröffentlicht. Die spanische Ausgabe erschien 1986.
Für Leser, die einen Abnehmplan mit festgelegten Menüs und Ernährungsberatung zur Gewichtserhaltung suchen.
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