von Jerry Minchinton · Tapa blanda · ISBN 9788478086375
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«Máxima Autoestima» ist das Selbsthilfebuch von Jerry Minchinton, veröffentlicht von Editorial Sirio 2009 als Taschenbuch (242 Seiten, auf Spanisch).
Ein geringes Selbstwertgefühl entsteht laut dem Autor aus falschen Kernüberzeugungen, die wir in der Kindheit annehmen. Das Werk schlägt vor, diese zu identifizieren, und zeigt, dass es beim Gewinn von Selbstwertgefühl nicht darum geht, sich mehr zu lieben, sondern zu lernen, sich nicht zu verachten. Mit klarer Sprache, Übungen, Affirmationen, realistischen Informationen und Selbsteinschätzungstests bietet es Werkzeuge, um Fortschritte zu messen und das eigene Leben in die Hand zu nehmen.
Originaltitel auf Englisch: 'Maximum Self-Esteem: The Handbook for Reclaiming Your Sense of Self-Worth', veröffentlicht 1993.
Für alle, die ihr Leben in die Hand nehmen und ihr Selbstwertgefühl steigern möchten, mit einem praktischen Ansatz, Übungen und Selbsteinschätzungstests.
