von Philippe Letonturier, Michel Montignac · LGF · libro de bolsillo · ISBN 9782253081500
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«Montignac de A à Z» ist das praktische Gesundheits- und Wohlbefindens-Wörterbuch von Michel Montignac und Philippe Letonturier, veröffentlicht von LGF als Taschenbuch.
Ein Nachschlagewerk mit rund 500 alphabetischen Einträgen zur Montignac-Methode. Es bietet die Schlüssel dieser Ernährungserziehung zum Abnehmen, löst die üblichen Fragen derer, die abnehmen wollen, und erklärt, wie man ihre Prinzipien je nach den Bedürfnissen jeder Person, Mann oder Frau, anwendet.
Die Ausgabe von 1996 gehört zur Sammlung Le Livre de Poche Pratique (Nr. 8150).
Geeignet für alle, die ein handliches Nachschlagewerk zur Montignac-Methode suchen und es auf ihre Bedürfnisse anwenden möchten.
Michel Montignac war ein französischer Autor von Büchern über Ernährungsfragen und Begründer der Montignac-Methode, einer Ernährungsempfehlung für Übergewichtige.
