von Jaime Sánchez Encinal · Alba Libros · tapa blanda · ISBN 9788415083351
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«Recetas bajas en colesterol» ist das Kochbuch von Jaime Sánchez Encinal, erschienen bei Alba Libros als Taschenbuch (192 Seiten, auf Spanisch).
Angesichts des Aufschwungs von Fast Food und verpackten Lebensmitteln schlägt dieses Buch vor, zu einer ausgewogenen Ernährung zurückzukehren, um Cholesterin zu kontrollieren. Es erklärt, welche Lebensmittel man einschränken sollte und welche helfen, es zu senken, und enthält schmackhafte, gesunde Rezepte, gegliedert in Vorspeisen, Fisch und Meeresfrüchte, Fleisch und Desserts.
Veröffentlicht 2013; ISBN 9788415083351.
Für alle, die ihre Ernährung pflegen und Cholesterin in Schach halten möchten, ohne auf schmackhafte Gerichte zu verzichten.
