von Fernando Sartorius · MR · tapa dura · ISBN 9788427026667
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«Tu entrenador personal» ist der Gesundheits- und Wellness-Ratgeber von Fernando Sartorius, erschienen bei Ediciones Martínez Roca in gebundener Ausgabe (320 Seiten, auf Spanisch).
Fernando Sartorius schlägt eine Methode vor, um sich im eigenen Körper wohlzufühlen und die nötige Motivation zu finden, um Gesundheit und Wohlbefinden zu erhalten. Das Werk bietet Leitlinien und praktische Werkzeuge, um sich selbst zu mögen und zu pflegen, mit dem Ziel, gesunde Ziele nachhaltig zu erreichen und das Aufgeben guter Vorsätze zu vermeiden.
Veröffentlicht im Mai 2001. Es fällt in die Kategorien Gesundheit und Wohlbefinden, mit dem Thema Bewegung und Sport.
Für Leser, die einen praktischen Leitfaden suchen, um Bewegung und Selbstfürsorge in ihren Alltag zu integrieren.
