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Zweites Leben
Turn Back Your Body Clock
von Carina Norris · Headline Book Publishing · tapa blanda · 224 Seiten
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4,4
Seiten: 224 SeitenAutor: Carina NorrisVerlag: Headline Book PublishingFormat: tapa blandaSprache: enErscheinungsdatum: 27/4/2006ISBN: ISBN 9780755315482
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Inhaltsangabe von Turn Back Your Body Clock
Descubre cómo añadir años a tu vida con 'Turn Back Your Body Clock'. Carina Norris te guía a través de elecciones de estilo de vida saludables, ejercicios y dietas que pueden revertir el reloj biológico. Con una introducción de Una Coales, este libro te ofrece un plan de alimentación de 8 semanas y consejos prácticos para combatir el envejecimiento y mejorar tu salud general. Aprende a vivir más tiempo y mejor con esta guía esencial.
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