von Gharote Datey · Jaico Publishing House · tapa blanda · ISBN 9788172240325
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«Yoga and Your Heart» ist der praktische Yoga-Ratgeber von K. K. Datey, M. L. Gharote und Soli Pavri, veröffentlicht von Jaico als Taschenbuch (250 Seiten, auf Englisch).
Praktisches Handbuch über den menschlichen Körper und Yogatechniken, mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Stressbekämpfung und zum Erreichen körperlicher und geistiger Ruhe. Enthält ein Kapitel, das dem Herzen gewidmet ist, in dem Yoga zur Vorbeugung und Behandlung von koronaren Herzkrankheiten angewendet wird.
Veröffentlicht im Jahr 2000; die vorliegende ist die 6. Auflage.
Für alle, die ihre kardiovaskuläre Gesundheit durch Yoga verbessern möchten, sowohl Anfänger als auch erfahrene Praktizierende.
