von Malena Contreras · Adam Gilbin · tapa blanda · ISBN 9781777286361
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«Dieta Cetogénica: Recetas Altas En Grasas Para Personas Ocupadas En La Dieta Keto»: Kochbuch von Malena Contreras, Taschenbuch, 160 Seiten, auf Spanisch.
Das Buch schlägt vor, Kohlenhydrate und Zucker in der Ernährung zu reduzieren, damit der Körper Fette als Hauptenergiequelle nutzt, die in Ketone umgewandelt werden. Es enthält fettreiche Rezepte für Menschen mit wenig Zeit und erklärt, wie man die Anteile von Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten anpasst, um die ketogene Diät zu befolgen.
Veröffentlicht von Adam Gilbin im Jahr 2020. Großdruckausgabe (Large print).
Richtet sich an vielbeschäftigte Menschen, die sich für die ketogene Diät und fettreiche Rezepte interessieren.
