La revolución dietética del Dr. Atkins

Inhaltsangabe von La revolución dietética del Dr. Atkins

«La revolución dietética del Dr. Atkins» ist der Ernährungsessay von Robert C. Atkins, veröffentlicht von Ilustrados Grijalbo/Lumen in gebundener Ausgabe auf Spanisch.

Dr. Robert C. Atkins stellt seine Methode zum Abnehmen durch eine kohlenhydratarme Diät vor. Das Buch hilft, eine Kohlenhydratallergie zu erkennen, zu verstehen, wie der Körper Fett verbrennt, und den Plan an den Fall jedes Lesers anzupassen, mit Menüs und Rezepten.

Veröffentlicht 1977, aus dem Englischen übersetzt von Sebastián Martínez und Luis Vigil, mit Rezepten und Menüs von Fran Gare und Helen Mónica. Es war Teil der Best sellers-Kollektion von Grijalbo.

Geeignet für alle, die eine Methode zur Gewichtsabnahme suchen, die auf der Kontrolle von Kohlenhydraten und Ernährung basiert.