von Robert C. Atkins · tapa dura · ISBN 9788432004148
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«La revolución dietética del Dr. Atkins» ist das Ernährungsmanual von Robert C. Atkins, veröffentlicht von Planeta/Grijalbo in gebundener Ausgabe (397 Seiten, auf Spanisch).
Atkins schlägt eine Essweise vor, die darauf abzielt, die Linie zu halten, ohne auf üppige Gerichte oder Kalorien zu verzichten. Das Werk entwickelt die Grundlagen dieser Methode und enthält Rezepte und Menüs von Fran Gare und Helen Monica zur Umsetzung in die Praxis.
Das Werk wurde ursprünglich 1976 veröffentlicht und gehört zur Kategorie Gesundheit und Wohlbefinden.
Für Leser, die sich für Ernährung und Methoden zur Gewichtskontrolle interessieren.
