
von Emily Fischer · Emily Fischer · tapa blanda · ISBN 9781918069143

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«The Good Energy Cookbook» ist das Kochbuch von Emily Fischer, veröffentlicht von Emily Fischer als Taschenbuch (216 Seiten, auf Englisch).
Ein Rezeptbuch, das darauf abzielt, die metabolische Gesundheit zu transformieren und die tägliche Energie durch Ernährung zu steigern, mit Gerichten, die vom Ansatz von Dr. Casey Means inspiriert sind. Es vereint Rezepte für verschiedene Mahlzeiten des Tages, flexible Wochenmenüs, Nährwertinformationen zu den Zutaten und praktische Kochtipps für dauerhafte Gewohnheiten.
Die Veröffentlichung ist auf den 24. Juni 2025 datiert und der ursprüngliche Untertitel kündigt mehr als 365 Tage mit Rezepten an, die von Dr. Casey Means inspiriert sind.
Richtet sich an alle, die sich für metabolische Gesundheit und gesunde Küche interessieren, sowohl Anhänger von Dr. Casey Means als auch neue Leser.
