Trainingsprogramm Bauch, Beine, Po. Das Übungsbuch mit dem Dynaband.

Inhaltsangabe von Trainingsprogramm Bauch, Beine, Po. Das Übungsbuch mit dem Dynaband.

«Trainingsprogramm Bauch, Beine, Po. Das Übungsbuch mit dem Dynaband.»: Trainingsbuch von Christof Baur und Bernd Thurner (Midena, Taschenbuch).

Trainingsprogramm zur Stärkung von Bauch, Beinen und Gesäß mit einem elastischen Dyna-Band. Das Werk ist ein praktischer Ratgeber für Übungen, mit Fotografien, die die Positionen und Bewegungen zur Straffung dieser Körperpartien zeigen.

Erschienen 2004.

Gedacht für alle, die einen praktischen Ratgeber für die Straffung von Bauch, Beinen und Gesäß mit einem elastischen Band suchen.