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Zweites Leben
Un cuerpo ideal en 3 minutos
von Shinji Sakazume · KITSUNE BOOKS · tapa blanda · 96 Seiten
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3,9
Seiten: 96 SeitenAutor: Shinji SakazumeVerlag: KITSUNE BOOKSFormat: tapa blandaSprache: es-ESErscheinungsdatum: 26/8/2024ISBN: ISBN 9788410164185
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Inhaltsangabe von Un cuerpo ideal en 3 minutos
Descubre cómo conseguir un cuerpo diez con tan solo 3 minutos de ejercicio al día. Este libro, de Shinji Sakazume, te enseña a ponerte en forma de manera fácil y rápida. Aprenderás cómo funciona tu estructura muscular, la grasa corporal y el metabolismo a través de una guía gráfica, simple y clara. Ideal para personas ocupadas que buscan resultados con poco esfuerzo.
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