von Kazimierz Fidelus, Józef Kocjasz · EDITORIAL SIMON BOLIVAR SAS · tapa blanda · ISBN 9788485945467
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«Atlas de ejercicios físicos para el entrenamiento» ist das Übungshandbuch von Kazimierz Fidelus und Józef Kocjasz, in Taschenbuch, auf Spanisch.
Das Buch erklärt die theoretischen Grundlagen und die Methode zur Kodierung von Übungen mittels eines Klassifikationssystems, das auf der elektromyografischen Analyse der wichtigsten Muskeln basiert. Es enthält 1950 kodierte Übungen mit Zeichnung und Beschreibung, organisiert in Blöcken für obere Gliedmaßen, untere Gliedmaßen, Rumpf und Ganzkörperübungen.
Die Taschenbuchausgabe von 1989 umfasst 277 Seiten und gehört zur Kategorie Sport und Erholung.
Geeignet für Trainer, Sportler und Studierende der Bewegungswissenschaft, die ein systematisiertes Übungsrepertoire suchen.
Tapa blanda
