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Zweites Leben
Maigrir selon vos hormones
von Laurence Chérel-Lemonnier · Alpen éditions · tapa blanda · 96 Seiten
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4,3
Seiten: 96 SeitenAutor: Laurence Chérel-LemonnierVerlag: Alpen éditionsFormat: tapa blandaSprache: fr-FRErscheinungsdatum: 1/1/2009ISBN: ISBN 9782359340044
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Inhaltsangabe von Maigrir selon vos hormones
Descubre cómo un simple cambio en tu alimentación puede disminuir naturalmente tu apetito, frenar el almacenamiento de grasas y estimular las hormonas que queman grasas y tonifican los músculos. Este libro te ayuda a recuperar una buena higiene alimentaria, diciéndote cuándo y cómo comer, ayudándote a desenmascarar los alimentos con un alto índice glucémico y enseñándote a utilizar eficazmente los suplementos nutricionales y a elegir la ayuda para adelgazar que más te convenga.
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