von Marisol Fernandez Temino · EDITORIALES SALDO · tapa blanda · ISBN 9788480130752
MwSt. inbegriffen
Hamelyn Qualitätsgarantie · geprüft und verifiziert, oder Geld zurück
«Step para todos» ist der Step-Trainingsführer von Marisol Fernández Temiño, veröffentlicht von Editoriales Saldo als Taschenbuch (120 Seiten, auf Spanisch).
Das Buch behandelt die wichtigsten Muskeln des Körpers und verbindet anatomische, physiologische und biomechanische Grundlagen mit einer einfachen, verständlichen Sprache. Ziel ist es, ein Repertoire an Kräftigungsübungen mit dem Step zu erklären, wobei die korrekte Ausführung zur Verletzungsprävention betont wird.
Die ISBN-10 ist 848013075X. Das Werk fällt in die Kategorien Sport und Erholung sowie Gesundheit und Wohlbefinden.
Gedacht für Step-Praktizierende und alle, die mit diesem Training beginnen möchten; der verständliche Ansatz macht es für ein allgemeines Publikum zugänglich.
Libro de bolsillo
