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Zweites Leben
Comer para adelgazar
von Michel Montignac · Plaza & Janés · tapa blanda · 224 Seiten
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4,5
Seiten: 224 SeitenAutor: Michel MontignacVerlag: Plaza & JanésFormat: tapa blandaSprache: es-ESErscheinungsdatum: 25/1/1999ISBN: ISBN 9788401520648
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Inhaltsangabe von Comer para adelgazar
Descubre cómo mantener la línea y renovar tu vitalidad física y mental con 'Comer para adelgazar' de Michel Montignac. Este libro te ofrece un enfoque innovador para adelgazar sin renunciar al placer de comer, proporcionando las herramientas necesarias para adoptar un estilo de vida saludable y equilibrado. Aprende a seleccionar los alimentos adecuados y a combinarlos de manera inteligente para optimizar tu metabolismo y alcanzar tus objetivos de bienestar.
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Über den Autor
Michel Montignac
Michel Montignac war ein französischer Autor von Büchern über Ernährungsfragen und Begründer der Montignac-Methode, einer Ernährungsempfehlung für Übergewichtige.
1944–2010122 veröffentlichte Titel
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