von Michel Montignac · tapa blanda · ISBN 9788401520624
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«Las recetas de Michel Montignac» ist das Rezeptbuch von Michel Montignac, veröffentlicht bei Plaza & Janés als Taschenbuch (285 Seiten, auf Spanisch).
Rezeptbuch, in dem Michel Montignac seinen Vorschlag präsentiert, gesunde Essgewohnheiten zu erlangen, ohne auf etwas zu verzichten: Rezepte und Menüs für eine Abnehmdiät, um ausgewogen zu essen und gleichzeitig die Tafel zu genießen.
Veröffentlicht 1998 in der Sammlung Dinámica; Übersetzung von Marco Aurelio Galmarini des Originals 'Recettes et menus Montignac'.
Geeignet für Leser, die sich für Ernährung und Abnehmdiäten interessieren und nicht auf das Vergnügen des Essens verzichten möchten.
Michel Montignac war ein französischer Autor von Büchern über Ernährungsfragen und Begründer der Montignac-Methode, einer Ernährungsempfehlung für Übergewichtige.
