von Carlos Ríos · Planeta · tapa dura · ISBN 9788417166762
MwSt. inbegriffen
Hamelyn Qualitätsgarantie · geprüft und verifiziert, oder Geld zurück
«Planner Realfooding» ist der Ernährungsplaner von Carlos Ríos, erschienen bei Planeta als gebundene Ausgabe (224 Seiten, auf Spanisch).
Realfooding wird als Lebensweise verstanden, die sich auf unverarbeitete Lebensmittel, traditionelle Küche und regionale Produkte konzentriert. Der Planer umfasst 52 undatierte Wochen in Dreierblöcken, mit Reflexionsübungen, täglichen Feldern für Termine und Menüs sowie Tabellen echter Lebensmittel nach Nutzen und empfohlener Häufigkeit.
Gehört zur Sammlung Tantanfan, Untertitel: Agenda Planificador perpetuo. Veröffentlicht am 20. Oktober 2021.
Für Menschen, die sich gesünder ernähren und ihre Menüs Tag für Tag organisieren möchten.
