Nimm drei und bezahle nur zwei mit dem Gutschein TRIPLE
MwSt. inbegriffen
Der Zustand Neu wird nur nach Deutschland versendet, mit kostenlosem Versand ab 15 €. Alle anderen Zustände haben immer kostenlosen Versand ohne Mindestbestellwert.
* Alle unsere Produkte werden sorgfältig geprüft, um eine nachhaltige Kultur zu fördern.
Jedes Produkt wird vor dem Versand geprüft, gereinigt und verifiziert. Wenn es nicht Ihren Erwartungen entspricht, erstatten wir Ihnen das Geld.
ISBN: 9788466210089
Este libro ofrece una introducción a la práctica de la musculación, tanto si se realiza en un gimnasio tradicional como en un centro moderno de fitness, o incluso si se quiere montar un gimnasio en casa. Incluye bases de entrenamiento, estiramientos y rutinas específicas, todo ello explicado de forma clara y concisa para facilitar el aprendizaje y la práctica de esta disciplina deportiva. El libro está profusamente ilustrado con fotografías demostrativas a color, lo que facilita la comprensión de las técnicas y ejercicios propuestos. Es una guía práctica y completa para aquellos que deseen iniciarse o profundizar en el mundo de la musculación.
