von Peter J. D'Adamo, Catherine Whitney · Century · tapa blanda · ISBN 9780712677165
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«Eat Right 4 Your Type» ist der Ernährungsessay von Peter J. D'Adamo und Catherine Whitney, veröffentlicht von Century als Taschenbuch (384 Seiten, auf Englisch).
Das Buch vertritt die These, dass die Blutgruppe bestimmt, wie Nährstoffe aufgenommen werden und wie der Körper auf Stress reagiert, sodass es keine für alle gültige Diät gibt. Auf dieser Grundlage schlägt es einen spezifischen Ernährungsplan für jeden Bluttyp vor, der auf Gewichtsverlust, Krankheitsvorbeugung und Langlebigkeit abzielt.
Diese New-Ed-Ausgabe kam am 2. April 1998 in den Handel und ist Teil der Reihe Eat Right 4 Your Type.
Für Leser, die sich für Ernährung, personalisierte Diäten und Wohlbefinden interessieren und den auf der Blutgruppe basierenden Ansatz kennenlernen möchten.
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