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La méthode simple pour perdre du poids
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Salud y BienestarISBN | 9782266106719
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Produktdetails
Seiten: 253 Seiten
Autor: Allen Carr
Verlag: Pocket
ISBN: 9782266106719
Format: libro de bolsillo
Sprache: fr
Erscheinungsdatum: 15/4/2001
ISBN: 9782266106719
Inhaltsangabe von La méthode simple pour perdre du poids
Descubre el método simple de Allen Carr para perder peso sin privaciones. Este libro te guía para disfrutar de tus comidas favoritas, seguir tu instinto natural y evitar remordimientos. Aprende a saborear productos frescos, evitar problemas digestivos y reeducar tu gusto, todo mientras adoptas una alimentación más saludable y pierdes esos kilos de más de forma definitiva. Una guía práctica y lógica para transformar tu relación con la comida.
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Über den Autor
Allen Carr
Allen John Carr war ein britischer Autor von Büchern zum Thema Lebenshilfe, dessen bekanntestes Werk Endlich Nichtraucher ist. Carr konzipierte Selbsthilfe-Seminare und schrieb in Büchern und Ratgebern seine Erfahrungen nieder.
1934–2006Seit 1985197 veröffentlichte Titel41 Jahre Schreiben
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